பாசிப்பருப்பில் புரதம், நார்ச்சத்து, இரும்பு, துத்தநாகம், கால்சியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இதனால், உடல் எடை குறைப்பு, செரிமானம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு ஆகியவற்றுக்கு பாசிப்பருப்பு உதவுகிறது.