உடலில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றி, புற்றுநோய் வருவதைத் தடுக்கும். உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தரும். ஆயுளை நீட்டிக்கும். ஞாபக சக்தியை வளர்க்கும். ஜீரண சக்தியை தரும். குரல் வளத்தை மேம்படுத்தும்.